الى الأعضاء المنضمين حديثا" حتّى تفهموا موضوع اليوم عليكم أن تقرأوا موضوع الأمس ,وضعته مساء الأمس حسب طلب بعض الأعضاء.
راجعوا قائمة الطعام الحامضي والقلوي في المقالين حتى ترتّبوا اختياراتكم ,وأنا مستعدّة للأجابة على أي سؤال تسألونه هنا في ا...لكومنت.
المئات يسألون برسائل وحتّى الان أجبت على جميعها,طلبي اذا السؤال غير شخصي من فضلكم اسألوه هنا فيستفيد الجميع,ولا يسألوا نفس السؤال, امل ان تتفهمّوا اعزّائي .مصلحتكم هي مصلحتي.
اعزائي الكرام تكملة لموضوع الامس ولاهميته اضفت لكم الصورة ادناه والتي تحتوي على تقسيم للماْكولات الحامضية والقلوية.
لا داعي لاْترجم كل مادة موجودة فهي واضحة جدا",وان دلت على شيء,فانها تدل على ان ما خلقه الله هو الصحيح وان كل ما عبثت به يد الانسانية من اضافات وملونات صناعية ما هي الا مغريات هادمة للصحة,احذروها.
كما وأنّ بعض المأكولات الصحّية في القائمة تعطي الدم طابعا حامضيّا" , أذا اكلتموها أضيفوا الكثير من الخضار والسلطات كي تعادلوا الحامضية.
واذا اشتهيتم جدا تلك المغريات فالقليل يكفي وليكن مرة بالشهر.
الاعشاب التي تظهر في اسفل الصورة عبارة عن بذور منبتة تؤكل هكذا نيئة بعد غسلها,انها تحتوي على كنز من الطاقة والصحة والمعادن كالمغنيزيوم والبوتاسيوم والكلوروفيل تنقي الجسم من المعادن الثقيلة كالزئبق.
بالنسبة للسبيرولينا الظاهرة في الصورة جهة القلويات ,انها اعشاب بحرية من اغنى ما وجد تحتوي على اليود المهم للغدة الدرقية وللميتابوليزم انها تساعد في التنحيف ,كما وتحتوي على الحديد بنسبة عالية تغنينا عن اللحوم ,والكلوروفيل وجميع المعادن اكثر من اي عشبة .يا ليتكم تحصلوا عليها حتى ولو بصورة حبوب طبيعية في الصيدليات
دمتم سالمين:
مع تحيات  لوريت حدّاد