عشر أسباب رئيسية مسببة لتلف العقل وللبلادة هي :
1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية
2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
3 . التدخين
4 . التناول المفرط للسكر
5 . تلوث الهواء
6. الحرمان من النوم
7 . تغطية الرأس خلال النوم
8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
9 . عدم تحفيز التفكير
10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار
دمتم سالمين أعزّائي
مع تحيّات لوريت بشارة حدّاد
للمزيد من
منوعات في
الطب
|