صحتك بين يديك - منوعات طبيه

اجعلنا صفحة البداية

ادخل »

لصفحة الفيس بوك

» الرئيسيه

» علاج السرطان بالاكل

» وصفات لعلاج الامراض

» الاكل الصحي و فوائده

» نصيحة اليوم لخسارة الوزن الزائد

» عنايه بجمالك

» فيتامينات معادن و املاح

» توقف عن التدخين

» الأطعمة المعدلة جينيا GMO

» الديتوكس - نزع السموم

» كافيين و قهوة

» حلويات صحية

» منوعات في الطب

» تحذير خطر

» فرفش و تعلم

أسباب غازات البطن وطرق تجنّبها

إن أسباب حدوث الغازات فى البطن يمكن أن نلخصها فيما يلى :

- ابتلاع الهواء مع سرعة الأكل.

- الإفراط فى تناول الطعام.

- تناول الأطعمة الفاسدة.
- الأطعمة المحتوية على توابل حارقة.

- شرب الماء خلال تناول الطعام.

- تناول المشروبات الغازية.

- تناول الطعام فى حالة التعب أو التوتر العاطفى.

- تناول الأطعمة التى لم تهضم جيداً وتخلف وراءها البقايا التى تختمر مثل البصل والفول والملفوف (الكرنب).

- تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة.

- كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالأجبان والألبان.

- كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضروات.

الوقاية خير من قنطار علاج .لاحقا سنتحدّث عن العلاج.

دمتم سالمين أعزّائي
مع تحيّات لوريت بشارة حدّ

أسباب غازات البطن وطرق تجنّبها

الرّجال المعنيين في الإنجاب ولا يستطيعون بسبب مشكلة عندهم .اليكم هذا التوضيح. شرح

فطريّات الشّاجا (التشاغا) وتأثيرها على صحّة الحيوانات المنويّة

للمزيد من منوعات في الطب