: لرشاقتكم ولتنقية الجسم من
السموم:
لمعلوماتكم لا يمكنكم أن تخسروا من الوزن إذا كان جسمكم ملوّث بالسموم.
ومن يحسب نفسه نقيا" من التلوّث فقد أخطأ كثيرا".
لا سيطرة لنا على ما يحدث من أذى بيئي.
إليكم بعض النصائح الّتي أتمنّى أن تساعدكم .
لقد اخترت لهذه المهمّة الحامض وبعضا" من استعمالاته وفوائده العديدة.
1-إشربوا يوميّا" عصير ليمون + ماء دافي على الريق .
يفيد أيضا في تحسين الصحّة العامّة ,تطهير الجسم من السموم , وتحويل الدّم إلى
قلوي. هكذا يفعل اليابانيّون يوميّا" وهذا ما يجعلهم أصحّاء وأذكياء.
2- أو شرائح ليمون + كمون+ماء دافي تنقع مع بعض الى اليوم التالي وتشرب على الريق.
لإخراج سموم الجسم و الأدوية وتنقية الدم وتطهير الجهاز الهضمي :
1-عصير ليمون + ماء دافي +ملعقة مبيرة عسل طبيعي على الريق. حبّذا لو تختاروا
الليمون الاخضر لأنّه أكثر فائدة من الاصفر بالنسبة للسموم.
2- أو عصير ثمرة حامض مع فصّين من الثوم وقطعة متوسطة من الزّنجبيل , مضافا"
اليهم ملعقة زيت زيتوت .يحرك الخليط جيدا" (أو يخفق بالبلندر) ثمّ يشرب على
الرّيق يمكنكم تلإفطار بعد نصف ساعة .إشربوه على الأقل مرّة كلّ نصف سنة.
دمتم سالمين أعزّائي
مع تحيّات لوريت بشارة حدّاد.
