طريقة عمل ديتوكس الزنجبيل ,الثوم , زيت الزيتون والحامض :

فصّان من الثوم مبشورة ناعما" (الّا أذا اخترتم بالخلاط فلا داعي لبرشها)
ملعقة كبيرة زيت زيتون (أنا اشتري فقط المعصور بواسطة الحجر , عالبارد.
حامض حبّة كاملة اعصروها وقت الاستعمال.
زنجب...يل أو طازج أو مجفف (قطعة بطول ملعقة صغيرة) مبشورة
الطريقة :
أو خضّهم في البلندر واشربهم ,(لتحسين الطعم ممكن أضافة ملعقة صغيرة عسل طبيعي).
دائما" ممكن أضافة قليلا من الماء مفتّر يفيد ولا يضر للذين يريدون تخفيف حدّة التحضير.
أو خلط جميع المكوّنات معا" في الفنجان .
طريقة أخرى تحضير شاي الزنجبيل غليه مع قليل من الماء,
ننتظر حتّى يفتر ,نضيف باقي المواد ,نحرّك ونشرب.
هذا واحد من مئات انواع الديتوكس ,في المستقبل القريب ان شاء الله أنتم لوحدكم سوف ,تضنعون خلطاتكم الخاصّة.
بعد أن تعلموا ماذا يفيد الكبد والجسم.
دمتم سالمين أعزّائي:
مع تحيّات

لوريت حدّاد