الجلطات الدماغية :

بالنسبة للهوموسيستئين انه حامض اميني يتكون في الجسم ويسبب تصلب الشرايين وتزيدنسبته عندما ينقص فيتامين بي12 مما يؤدي الى جلطات دماغية او قلبية.
لذلك للذي ينقصهم بي 12 تزودوا به ولا تهملوا الامر .
هناك حبوب طبيعية تؤخذ تحت... اللسان او مص.لانه قد يكون سبب نقص هذا الفيتامين هو عدم امتصاصه في المعدة , طبعا"قد يكون السبب عدم اكل الماكولات التي تحتوي على بي 12 ,(وانا لا اقصد المصدر من اللحوم),بعض انواع السمك والبيض والاعشاب البحرية الكومبو والواكامي,وعشبة الفالفا.
المقال القادم سيكون مفصلا عن اهمية بي12 وكيف يتفاعل مع الهوموسيستيين.
انتبهوا لصحتكم اعزائي
دمتم سالمين
مع تحيات  لوريت حدّاد