الغوجي :
الغوجي هو نوع من التوت موطنها الأصلي الصّين ,ومنها انتقلت الى العديد من دول العالم. اعتاد الصينيون استعمالهه منذ أكثر من 6000 سنة ,لفوائدها المتعدّدة والمذكور يعضها في الصّورة .فهي تحتوي على مضادات للأكسدة لتقوية جهاز المناعة,كما وأ...نّها تحدّ من نمو الأورام السّرطانيّة بسبب احتوائها على العديد من الأحماض الأمينيّة التي تساعد في بناء وتصليح الخلايا ,وتحافظ على مستوى السكّر في الدم .,يخفض الكولسترول الضّار ,ويرفع الجيّد يحتوي على البيتاكاروتين وفيتامينA اضعاف ما يحتوي عليه الجزر لذا فهو يحافظ على النّظر والعيون
. الغوجي بيري عند تحليله أكتشف الزميل رامز سعد أنه يحتوي على الليثوم الطّبيعي الّذي وجوده يخفّف ويعالج حالات التّوتّر,والقلق وقلّة النوم .,يقول الزميل رامز أنّه حتّى الان لم يصادف مادّة تحمل هذا التركيز العالي من الليثيوم الطبيعي الّذي ليس له تأثيرات جانبيّة كالكيماوي. .
الغوجي يساعد في استعادة الذاكرة .يعالج اعراض سنّ اليأس(المينوباوز) ويحسّن الحياة الجنسيّة للجنسين..
ما زال الكثير من منافع هذا التّوت أقرأوها في الصّورة أدناه
.
دمتم سالمين أعزّائي
مع تحيّات  لوريت حدّاد