هنالك ثمان أسباب لتفضّل شرب الشّاي الأخضر:

* يحارب السّرطان.

*يحمي القلب.

*يقلّل الكولّسترول.

* يقي من السكّري.

*يمنحنا جلدا" صحّيّا" .

*غنيّ بمصادات الأكسدة.والكلوروفيل.

* يقوّي الجهاز المناعي.

* يحسّن عمليّات الهضم والحرق فيساعد في خسارة الوزن.

مع ذلك هنالك حالات يصبح فيها هذا الشّاي مضرا".

اذا أفرطتم في استعماله . فقد يسبّب قرحة في المعدة أو في المصران الغليظ .

اذا اسأتم غليانه أي اذا غليتموه أكثر من اللازم حتّى يصبح لونه بنّي غامق . عندها يضرّ وقد يسبّب اضطرابا في عضلة القلب ,وبطء عمليّات الهضم فيسبب امساك.

اذا شرب الشاي الاخضر بعد الأكل مباشرة , يسبب عسر هضم .

اذا شرب بدون أكل بالمرّة اذ يمنع عصارات المعدة من التحرّر , ويربك المعدة .

لا تسيئوا استعمال المواد المفيدة لأنها كما لاحظتم تصبح ضارّة .

أتمنّى لكم الفائدة .

دمتم سالمين اعزائي

مع تحيات لوريت بشارة حداد
 

للمزيد من وصفات لعلاج الامراض