طريقة تحضير عصيرالديتوكس :

(ردّا"على سؤال احدى العضوات)
يجب ان تمتلكوا عصّارة خضار وجزر وتفاح من النوع الجيّد لان الخضار الورقية وعشب القمح ليس سهلا عصرهم .
اغسلوا الخضار الخضراء والتفاح بنقعها بماء +خل بضع دقائق ثم اشطفوها بالماء جففوها قلي...لا من الماء ,ثم اعصروا كل مرة كاسا واحدة للمحافظة على المكونات من الاكسدة.
اشربوا العصير حالا بعد عصره.نفس الشيء بالنسبة لعصير الجزر +التفاح اعصروه بعد ساعة من العصير الاخضر.
هنالك طريقة عصير بالبلندر اي العصير مع الالياف هذه الطريقة ليست لمرضى السرطان لان الالياف تضايق معدتهم خلال التطهير وهم بحاجة الى جهازهم الهضمي مرتاحا حتى يتسنّى له وللكبد.ان يطهر الجسم من السموم .
طريقة البلندر عصير +الياف جيّدة للاصحاء الذين يريدون التطهير او التنحيف اذ ان هذه الالياف كما ذكرت سابقا" تعمل كالمكنسة الخشنة في تننظيف الجهاز الهضمي من السموم واماكروبات والسكريات والدهنيات وتمتص الماء فتليّن المعدة وتمنع الامساك..
مهم جدّا ان تكون الخضار والجزر والتفاح من مصدر موثوق به وعضوية وخاصة لمرضى السرطان لأن اجسامهم لا تتحمّل المبيدات السامة ,هنالك الكثير من الحقول التي لا تستعمل المبيدات وايضا" الفلاحون الذين يزرعون كميات محدودة ولا يرشون المبيدات .
ان هذه العصائر فعلا" تساعد مرضى السرطان اذا اخذت عدة مرات كما ذكرت في المقال.
دمتم سالمين اعزائي
مع تحيّات

لوريت حدّاد