معلومات مفيدة علينا أن نعرفها ,لأنّها تحصل داخل أجسامنا ليس بعض الوقت ,ليس معظم الوقت , وانّما كلّ الوقت.
انّ خلايانا تتجدّد باستمرار , حتّى تحلّ مكان الخلايا القديمة الميّتة .
الخلايا بحاجة الى طاقة كي تنقسم . هذه الطّاقة تأخذها من خلال الغذاء , وأيضا" بحاجة لأحماض أمينية ,دهون جيّدة فيتامينات,معادن وانزيمات ,هذه المواد يحصل عليها الجسم من الغذاء أيضا" .
لهذا اجعلوا غذاءكم صحّيّا" طبيعيّا" حتى يك...ون الأنقسام منضبطا" وحتّى تنتج خلايا جيّدة سليمة.
ليكن طعامكم خاليا" من المواد المصنّعة , أو الأسمدة الكيميائيّة لأنها تخرّب الأحماض النووية (دي أن اى), فتنتج (ار ان اى)(الرسول) غير جيد وهو منظّم عمليّات الأنقسام .ما يحدث بسبب الخلل في (ار ان اى) يعطي أوامر خاطئة ,يحدث خلل في الأنقسام, وعدم انضباط ,هذا هو السرطان.
, يعني عندما أنصحكم بالأكل الصحي ,ليس عبثا" , وانّما لأسباب جدّيّة وخطيرة.
أعرف كم مهمّ للبعض أكل المشهّيات ,المغريات الضّارة, لا أطلب منكم الغائها كلّيّا" من حياتكم , ولكن عندما تعلمون مدى الضّرر ,تقللون من الأكل السريع المصنّع.
دمتم سالمين أعزّائي
مع تحيّات لوريت بشارة حدّاد
 

شهر الصّيام فهو انسب وفت لأذابة الدّهون اذا أردتم التّخلّص من الدّهون في اجسامكم, استغلّوا هذا الشّهر شهر الصّيام فهو انسب وفت لأذابة الدّهون . كيف؟
صوموا تصحّوا في هذا الشّهر , شهر رمضان والصّيام, لا بدّ من كلمة أو نصيحة ,بل مجموعة نصائح ,يجب على الصّائمين اتباعها حتّى لا يقعوا في مشاكل صحيّة هم بغنى عنها.

للمزيد من فرفش و تعلم